Éditions du Dr Robert JeansonPréparer son rendez-vous médical
Lorsqu’on est épuisé, il peut être difficile de décrire ce que l’on vit. Ces questions servent d’aide-mémoire pour parler avec votre médecin ; quelques mots suffisent.
Ce qui a changé
Depuis quand vous sentez-vous en difficulté ? Qu’est-ce qui se passe avec le sommeil, la concentration, l’humeur, l’anxiété et la fatigue ? Quelles activités du quotidien restent possibles, et lesquelles ne le sont plus actuellement ?
Ce qui se passe au travail
Quelles situations vous éprouvent le plus ? Qu’appréhendez-vous dans une éventuelle reprise ? Notez les faits utiles sans vous obliger à reconstituer toute l’histoire pendant la consultation.
Ce que vous souhaitez demander
Vous pouvez aborder la durée et les objectifs de l’arrêt, les soins proposés, le suivi, la place du médecin du travail et les étapes d’une reprise éventuelle. La décision se construit selon votre situation clinique, avec les professionnels concernés.
Cette ressource est librement accessible. Elle ne requiert aucun achat.
Dr Robert Jeanson · 25 septembre 2026